Caso você use o facebook no navegador, utilizar os atalhos para a navegação facilita muito a vida.
Ao invés de ficar rolando com o mouse, basta teclar J (de Jump) que ele pula para o próximo post.
Vou listar aqui os que eu conheço e caso saiba mais algum, deixa nos comentários!
J: Pula para o próximo post!
K: Volta para o post anterior
P: Abre a caixa de texto para você escrever sua publicação, independente de quanto você já navegou.
?: Abre a ajuda do facebook
Q: Pesquisa na lista de contatos do Messenger
/: Abre o Pesquisar
L: Curte ou descurte a publicação selecionada (Like)
C: Comenta a publicação selecionada
S: Compartilha a publicação selecionada (Share)
O: Abre o anexo da publicação selecionada
Enter: Ver mais da publicação selecionada